Dein Training beginnt immer mit Deinem ersten Schritt…
COMFITZONE ?
Hallo, mein Name ist Toby – ich freue mich sehr, Dich hier auf meiner Webseite begrüßen zu dürfen.
Hier dreht sich alles um Selbstschutztraining (Combatives), Fitness (Fitness) und Ernährung (blue Zone Ernährung)
sowie um das Verlassen deiner Komfortzone bzw. dem Betreten der COMFITZONE.
Gelebt persönliches Training, das Erreichen Deiner Ziele in freundschaftlicher Atmosphäre bilden das Fundament von Comfitzone Personal Training.
Mir ist es sehr wichtig mit meinen Klienten*innen offen sprechen zu können, denn nur so entsteht eine aufrichtige und konstruktive Beziehung, welche die Basis darstellt, um gemeinsam Deine Ziele zu erreichen.
Worum es geht
Ein guter Personal Trainer besitzt neben Fachwissen und Einfühlungsvermögen, auch ein Gespür für die jeweilige Situation und ist für seine Klienten*innen zugleich Motivator, Aktivator, Trainer, Berater, Zuhörer,
Clown, Teampartner und noch vieles mehr.
Ob dein Primärziel die Körperfettreduktion ist, oder du dich für gesunden, natürlichen Muskelaufbau interessierst, oder du Schmerzen (z.B unterer Rücken oder Nacken) lindern möchtest welche dich einschränken, oder du lernen möchtest dich effektiv zu verteidigen, oder gar eine Kombination aus diesen Bereichen, gemeinsam gehen wir dein Ziele fokussiert an und haben garantiert auch viel Spaß dabei.
Natürlich gibt´s dann auch diese Tage an welchen es einem etwas schwerfällt in die Gänge zu kommen, aber auch das kenne ich aus eigener Erfahrung, jedoch aber auch das erhabene Gefühl danach, wenn du dann doch „was gemacht“ hast…
Mein Support für Dich
Ich freue mich immer wieder auf´s Neue, wenn ich Menschen an diesen Punkt bringen darf, an welchem sie in den Spiegel blicken und sich dabei selbst (wieder) mehr leiden können, oder sich vielleicht sogar selbst neu erkennen bzw. entdecken und sich nicht „nur“ in ihrer Haut wohlfühlen.
Aus diesem Grund beziehe ich mich während meiner Trainings nicht nur auf die Hülle, sondern auch auf das was darin steckt. Nach persönlichen Erfahrung nämlich, ist das fast noch wichtiger für den sportlichen, ganzheitlichen Erfolg.
Zu Deinem Erfolg mit dem richtigen Mindset
Denn nur wer lernt sich selbst und seinen Körper mit allem was dazugehört wert zu schätzen, wird die Motivation und Disziplin an sich zu arbeiten auf längere Sicht beibehalten und somit auch Erfolge feiern können.
Deinem Mindset sollte in allen Belangen des körperlichen, sowie der mentalen Trainingsebene erhöhte Priorisierung zukommen!
Meine Angebote